Détente et Bien-être
Adaptées aux écoles
Certifiées QUALIOPI Référencé FORMIRIS
Pensées par des enseignants pour des enseignants
Formation basée sur la respiration, la relaxation, l’automassage et le massage. Elle contribue au bien-être des enfants, au respect de soi et des autres, à la bienveillance, à l’augmentation de la concentration, à la baisse du stress, de l’anxiété ainsi qu’à la baisse de la violence et du harcèlement dans les écoles.
De nombreux élèves arrivent en classe avec en plus du cartable, un cartable invisible, un cartable émotionnel qui les écrase et qui les empêche d’être présent, disponible aux apprentissages.
Permettre à l’enfant d’intégrer des techniques pour gérer ses tensions, ses émotions et faire de lui un futur citoyen plus maitre de lui, plus tolérant..
